Ребёнок снова принёс вирус из сада

Точно не паниковать. Пора смириться – пока иммунитет малыша полностью не адаптируется к незнакомым ему вирусам, придётся потерпеть.

Но это не значит, что не нужно лечиться и укреплять детский организм. Какие действия надо предпринять, чтобы быстрее восстановиться и реже болеть?
⠀
 Чаще проветривайте квартиру. Не только детскую комнату или спальню, а весь дом. Так бактерии не будут размножаться.
⠀
 Соблюдайте питьевой режим – не меньше 40 мл жидкости на 1 кг веса (исключая супы, кефиры и соки). И не перегружайте желудок ребёнка тяжелой пищей. Готовьте что-то простое и легкое.
⠀
 18-22 градуса – комфортная температура для дома. Если это пока для вас непривычно и холодно – лучше надеть кофточку и носки, но не сидеть в духоте. Для влажности воздуха используйте любые доступные методы.
⠀
 Промывайте нос морской водой. Можно приобрести в аптеке специальный спрей-душ или сделать раствор соли и капать 3-4 раза в день в каждую ноздрю.
⠀
 Выполняйте простую влажную уборку – лучше перед сном, чтобы убрать пыль с пола и всех открытых поверхностей. Так можно предотвратить размножение все тех же бактерий. Их много накопилось за день!
⠀
Если ребёнок, на ваш взгляд, приносит болячки из сада слишком часто – проконсультируйтесь с лор-врачом, чтобы исключить рост аденоидов. Это важно, потому что их гипертрофированные ткани являются местом скопления бактерий. С каждым новым вирусом ребёнку будет все тяжелее выздоравливать.

Чтобы записаться на консультацию или вызвать врача на дом – пишите или звоните нам!