Спазм в левой части голове, отдающий в нос

Уже неделю ощущаю спазм в голове с левой стороны , он и немного в виске чувствуется , немного в темечке и затылке , НО В ОСНОВНОМ В НОСУ. Он такой жгучий немного, ноющий, часто повторяется, но учащается к ночи и по утру . Вообщем, когда долго не меняю положение тела . ОБОНЯНИЯ И ВКУСА НЕТ УЖЕ 6 ДНЕЙ. по нулям! Температуры нет, не тошнит, не кружится голова. Сплю сладко, но засыпаю с трудом: дышать трудновато , спазм бьëт этот в нос, какой-то "ментоловый холодок" за грудной клеткой ощущаю. Голова меня давно не беспокоила ,спазм начался внезапно( после бессонной и напряжëнной ночи с учëбой+ потренировалась ещë по расписанию, неспавши). Из дома не выхожу вообще, так что короновируса никакого быть не может. Могла ли я застудить лицевой или тройничный нерв, или ущемить? Подскажите пожалуйста ! Таблетки мало работают.