Запах и вкус

Здравствуйте. В начале сентября у меня появился насморк и в последствии чего пропал вкус и запах(при насморке у меня часто такое бывает) но обычно через две недели все восстанавливалось, но в этот раз я не чувствовала не запах не вкус два месяца. Потом вроде все начало возвращаться, но я заболела. Была температура 3 дня 39, кашель, но насморка не было. Температура прошла, поэтому я пошла в колледж, пришла домой, а бабушка начала жарить мясо и тут мне начало вонять не выносимо не существующем запахом, я думала что то с мясом, но мама понюхала и сказала, что не воняет… мне воняло все! Я не ела ничего 4 дня, пила только воду. Сейчас я хоть как то могу переносить этот запах, есть и тд. Но конечно же хочется чтобы настоящий вкус и запах вернулся. Так же у меня перед сном почему то забивается нос, а сопелей нет. Вот так как то… как все это лечить то?