Горло

Добрый день. В сентябре 2022г. переболел Ковидом,(19 сентября выписали на работу). Болезнь протекала легко,три дня температура 37—38,5,без кашля. Но прошёл месяц, часто стало болеть горло( лет 30 уже не знал, что такое болеть с горлом, мне сейчас 59). То одна миндалина воспалится то другая. Полоскаю Фурацилином, и «пшикаю» Мирамистином.Вроде пройдёт, но после 4—5 дней опять начинает побаливать, и опять полоскай и т.д.. Что посоветуете? Спасибо.