Горло

Здравствуйте скажите пожалуйста в сентябре переболела насморк кашель температура 37 была врача не вызывала так что не известно был ли коронавирус. Хотя болела им два раза. После этого начало болеть горло першить ночью не могла спать. Сейчас горло болит уже три недели что только не делала полоскала брызгала. В понидельник обратилась к Лору она сказала острый фарингит затяжное течение вирусный назначила Панавир спрей брызгаю четвертый день. Но я так устала то что у меня то одна гланда болит отдает в ухо то вторая сторона то посередине. Сегодня выпила обезболивающие но когда глотаешь немного больно и в уши отдает. Скажите что делать устала уже да и страшно чтоб не было что серьезного из за этого нервничаю. Как вылечить горло. Спасибо.