Раздражение носы после пробежки

После пробежки, сразу же после того, как я остановился, почувствовал очень сильное покалывание в носу, из-за чего начал чихать. Уже четвёртый час без остановки нахожусь в таком состоянии, что при любом попадании воздуха в нос, будь то вдох, выдох или любой другой, даже самый легкий раздражитель, вроде прикосновения, начинается приступ чихания. Из носа течет бесцветная слизь. Я аллергик, но на обычный приступ аллергии это очень не похоже. Хочется узнать что это и что с этим делать.