Носоглотка

Доброе утро, вообщем. Уже 3 месяца бывает как я контролирую дыхание после длительного стресса. Был у Невролога поставил диагноз "Психовегетативный Синдром" назначил лечение. После того когда я узнал что со мной все хорошо я успокоился и дышал автоматически. 2 недели назад у меня было стрессовое напряжение. И опять контроль дыхания. Только к этому прибавилась еще и напряжение и усталость в носоглотке, когда я дышу как то затягивающе, медленно, у меня появляется такая проблема Даже вроде когда я его не контролирую дыхание, есть это дурацкое напряжение. Скажите пожалуйста, у меня проблемы с носоглоткой, или с психикой? Неужели эта напряжение от этой фигни? С заранее спасибо