повредить что-то в позухе . Т.е. всб жизнь всегда при сне млглотзакладывать то правую оо левую сторону. А теперь только одну. Не могу из-за этого выспаться. Как это выяснить

После проеооам2 гаймороавх пазух. Прошло 3 месяца . Мне 39 лет первый раз в жтзни. Тепнрь у меея всегда заложен всегда правая ппзкха хотя мопоей нет. Прокол делали лежа с трудом( не сидя такоф укпз в нашей больнице). Могли мне что - то повредить и как это можно исправить. Возможно была наоушена техника и травмировали стенку или дополнительно перегородку сдивинули. Вообщем как это выявить и исправить. Даже высмаркаться не получается и когда выдох олной ноздрей слышно призвук, хотя до всех проколов такого не было.